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春宵愛不眠 了解自己 香彌

作者︰香彌

    看完主題大綱時,開始我以為這個故事應該不難寫,沒想到一開稿,就一路卡卡卡,卡得我都想揪頭發去撞牆了。

    總算在我持續不懈的對難搞的主角和配角們動之以情、曉之以理、誘之以利,再加上好言相勸下,他們終于不再罷工,肯乖乖上工,順利演完這個故事,不過還是拖過了交稿的期限。

    這兩、三年來,稿子已鮮少能再如期交稿,以前每次都能準時交稿的日子彷佛離我好遙遠。

    前兩天夜里,我思索著究竟是哪里出了問題,周邊鄰居的噪音對寫稿是多少有些影響,但我想真正的問題也許並不在這里。

    記憶一點一點的往前推,我終于想起大約三年前,那時候我得了焦慮癥。

    當時我然整個人心慌慌的焦躁不安,坐也不是、站也不是,一顆心就像被吊在半空中,無依無靠的懸浮飄蕩,上不了天、下不了地,食不下咽、寢不安枕,這種情況持續了幾天,直到我覺察到自己的情緒不太對勁,這才跑去求醫。

    醫生問診後,開了幾天的藥給我,吃完荺,那種焦慮的情況稍稍改善,後來再回診一次,情緒已大致回復,沒有再出現那種焦慮難安的情況。

    算算時間,約莫就是在那件事後,我無法再像從前一樣準時交稿。

    現在回想起來,似乎是從那時開始,我改變了些寫稿的習慣和時間,這才不知不覺間造成了這樣的結果。

    如果不是這次回想起來,我幾乎都要忘了這事。

    情緒的問題就像是靈魂一樣,無形無狀難以捉摸,有時候不知為何會突然情緒低落,可有時候一點小事也能開懷。

    不知是不是因為我們還不夠了解自己,所以才無法掌握住自己的情緒。

    以前看過一個佛教的故事,是慧可禪師求問達摩祖師。

    「弟子心未安,請祖師為我安心。」

    達摩祖師回答他,「把心拿來,我為你安。」

    慧可禪師被問得一愣,「可我找不到心呀。」

    而後,達摩祖師微笑對他說︰「我已為你將心安好。」

    慧可禪師很快便開悟了,不過我大約是沒慧根,看完這個故事,還是沒能悟到什麼。

    倒是最近听一位去參加話頭禪回來的朋友提到一件事,有了些感觸。

    他說他在參話頭的時候,听見法師詢問一位男修——

    「禪修中妄念生起時,你都怎麼做?」

    那男修回答,「以平常心對待。」

    法師再問︰「什麼是平常心?」

    那男修愣住回答不出來。

    法師告訴他,「平常心就是不去執著什麼,來時任他來,去時任他去,來來去去任由他。」

    最後再跟大家分享一個朋友寄來的網路小故事——

    過完年後開工,公司團拜,每人可以拿一個紅包。

    張三的同事們領到的紅包里都是千元,但張三的紅包里卻只有一張老板的簽名照。

    他大怒,將老板的照片撕碎。

    這時老板上台說︰「抽到我照片的幸運兒是誰?快上台來領七萬元紅包。」

    張三︰「……」

    張三已經呆掉,說不出話了。

    下一本書再見。

    注︰相關書籍推薦︰

    1、春日正好之一《花郎真無害?》;

    2、春日正好之二《春宵愛不眠》;

    3、春日正好之三《春神的祭品》。    (快捷鍵 ←)588926.html

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